Каталог товаров

Вегетарианский салат с тофу

Рейтинг
1010 отзывов
10 отзывов
Отправить рецепт на почту
Салат с жареным тофу и овощами - это легкое и питательное блюдо для вегетарианцев и людей, соблюдающих Пост или диету.
  • 15 мин.
  • порций

Инструкция приготовления:

  • Шаг 1

    Листовой салат промыть, обсушить и положить в миску. Туде же добавить порезанные на две половинки томаты Черри.

  • Шаг 2

    Зеленую фасоль обжарить на сковороде примерно 5 минут (стручки должны остаться плотными).

  • Шаг 3

    Сыр Тофу порежьте на брусочки одинакового размера и обжарьте на обычной сковороде (лучше использовать сковороду-гриль, она оставит на поверхности аппетитные поджаренные полосочки).

  • Шаг 4

    Перемешайте салат, томаты и фасоль с оливковым маслом, солью и перцем. Разложите по сервировочным тарелкам. Сверху каждой порции выложите несколько брусочков жареного тофу и полейте небольшим количеством бальзамика.

255,00  /шт
Продукт соевый Satonoyuki Кинугоси-Тофу 300г
11 отзыв
В избранное
255,00  /шт
Продукт соевый Satonoyuki Кинугоси-Тофу 300г
11 отзыв
В избранное
110,00  /шт
Фасоль зеленая ПРОСТО резаная быстрозамороженная 900г
77 отзывов
В избранное
83,90  /шт
Томаты Черри красные 250г упаковка
2727 отзывов
В избранное
639,00  /кг
Салат Айсберг
22 отзыва
В избранное
599,90  /шт
Масло оливковое De Cecco Classico 1л
44 отзыва
В избранное
8,20  /шт
Перец ПРОСТО черный молотый 15г
33 отзыва
В избранное
73,90  /шт
Уксус СП Мирный Бальзамический 6% 250мл
00 отзывов
В избранное
50,90  /шт
Соль Экстра выварочная йодированная 500г
33 отзыва
В избранное

Ингредиенты:

  • Тофу 500 г
  • Фасоль стручковая 400 г
  • Томаты Черри 250 г
  • Салат листовой 125 г
  • Масло оливковое 50 г
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Бальзамический уксус 1 ст.л.
  • Соль по вкусу

Отзывы

  • Наталья

    55 отзывов

    Салат наверно вкусен, но...что такое тофу и где его брать?

  • Виктория

    55 отзывов

    Класс!! Давайте больше ВЕГАНСКИХ рецептов)) go vegan!

  • Денис

    44 отзыва

    Супер!

  • Роберт Иванович

    55 отзывов

    Отличный салат!

  • Даниил

    55 отзывов

    Вкусный салат!

  • Елена

    55 отзывов

    Давно лежит в холодильнике тофу, теперь знаю что с ним делать! Спасибо.

  • Anatoly Sukhanov

    55 отзывов

    Отличный салат! Вкусно и полезно!

  • Светлана

    55 отзывов

    Попробую

  • Наталья

    55 отзывов

    Вкусно и полезно👌

  • Светлана

    55 отзывов

    Аппетитно:)

Средний рейтинг
4.9
1010 отзывов

На основе 10 оценок

  • 5
    (9)
  • 4
    (1)
  • 3
    (0)
  • 2
    (0)
  • 1
    (0)

Показать еще

Войти на сайт

Забыли пароль?

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться