Каталог товаров

Табуле из гречки с кейлом и жареным халуми

Рейтинг
00 отзывов
отзывов
Отправить рецепт на почту
От классического салата Табуле здесь осталась только идея. Потому что булгур в нашем рецепте заменяет гречка, а свежие травы - популярный и очень полезный кейл. Традиционный греческий сыр Халуми, обжаренный на гриле, делает это блюдо более питательным и оригинальным.
  • 25 мин.
  • порций

Инструкция приготовления:

  • Шаг 1

    Отварите гречку, следуя указаниями на упаковке.
  • Шаг 2

    В миске смешайте 2 ст.л. оливкового масла, сок и цедру лимона, мелко нарезанный шалот и кумин. Перемешайте с отваренной гречкой.
  • Шаг 3

    Мелко нарежьте кейл, помидоры, огурец и травы. Добавьте к ним изюм и смешайте с гречкой. Приправьте черным перцем.
  • Шаг 4

    Разогрейте на сковороде оставшуюся 1 ст.л. оливкового масла. Порежьте сыр Халуми тонкими кусочками и поджарьте его по 1-2 минуты с каждой стороны. Выложите сыр на салат и подавайте к столу.
159,90  /кг
Томаты розовые
3737 отзывов
В избранное
269,00  /шт
Сыр Сернурский Халумис для жарки 50% 250г
99 отзывов
В избранное
51,90  /шт
Крупа Увелка Гречневая ядрица Экстра 5пак*80г
88 отзывов
В избранное
51,90  /шт
Крупа Увелка Гречневая ядрица Экстра 5пак*80г
88 отзывов
В избранное
145,00  /шт
Изюм Маркет Перекресток светлый 233г
77 отзывов
В избранное
129,00  /шт
Смесь салатная Белая Дача Кейломания Микс №2 65г
33 отзыва
В избранное
97,90  /шт
Мята Премиум 50г упаковка
44 отзыва
В избранное
51,90  /шт
Петрушка 100г упаковка
1515 отзывов
В избранное
47,90  /шт
Специя Kotanyi Кумин целый 20г
00 отзывов
В избранное
114,90  /кг
Лимоны
3636 отзывов
В избранное
93,90  /шт
Лук Шалот 250г упаковка
44 отзыва
В избранное
165,00  /кг
Огурцы короткоплодные
5353 отзыва
В избранное
829,00  /шт
Масло оливковое De Cecco Classico 1л
44 отзыва
В избранное

Ингредиенты:

  • Помидоры 250 г
  • Сыр Халуми 250 г
  • Гречневая крупа 150 г
  • Изюм 100 г
  • Кейл 100 г
  • Мята свежая 15 г
  • Петрушка 15 г
  • Кумин 1 ч.л.
  • Лимон 1 шт.
  • Лук-шалот 1 шт.
  • Огурцы свежие 1 шт.
  • Масло оливковое 3 ст.л.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Забыли пароль?

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться