Каталог товаров

Сырники с рисовой мукой

Рейтинг
00 отзывов
отзывов
Отправить рецепт на почту
До сих пор находитесь в поиске идеального рецепта ПП-сырников: диетических, с минимальным количеством углеводов? Поздравляем, вы его нашли! А главное, сырники по этому рецепту получаются всегда. Для него мы используем много творога, всего 1 яйцо, немного рисовой муки и коричневого сахара. Плотность у таких сырников оптимальная, сладость умеренная, а соотношение белков, жиров и углеводов - идеальное для тех, кто считает калории и следит за своей фигурой.
  • 30 мин.
  • порций

Инструкция приготовления:

  • Шаг 1

    В большой миске смешайте творог, соль, сахар и яйцо. Затем добавьте 2 ст.л. рисовой муки и перемешайте.
  • Шаг 2

    Присыпьте рабочую поверхность оставшейся 1 ст.л. рисовой муки и выложите на нее творожное тесто. Скатайте толстую колбаску и разрежьте ее на 10 частей. Руками сформируйте аккуратные сырнички.
  • Шаг 3

    На сковороде разогрейте небольшое количество кокосового масла и обжаривайте сырники на медленном огне по 5 минут с каждой стороны. При необходимости доведите их до готовности в духовке.
64,90  /шт
Творог Балтком 9% 180г
1818 отзывов
В избранное
64,90  /шт
Творог Балтком 9% 180г
1818 отзывов
В избранное
199,00  /шт
Масло кокосовое Delicato 450г
1414 отзывов
В избранное
175,00  /шт
Сахар Маркет Перекресток тростниковый 1кг
99 отзывов
В избранное
57,90  /шт
Соль Экстра выварочная йодированная 500г
33 отзыва
В избранное
94,90  /шт
Мука Гарнец Рисовая без глютена 500г
1111 отзывов
В избранное
154,90  /шт
Яйца Лето С1 коричневые 20шт
2626 отзывов
В избранное

Ингредиенты:

  • Творог 500 г
  • Масло кокосовое для жарки
  • Сахар коричневый 1 ст.л.
  • Соль щепотка
  • Мука рисовая 3 ст.л.
  • Яйцо куриное 1 шт.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Забыли пароль?

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться