Паровые тефтели из щуки и кальмара
Вам понадобятся:
- 500 г Щука филе
- 200 г Кальмары
- г Соль
- 2 ст.л. Укроп
- г Перец черный молотый
- 5 ст.л. Манная крупа
Инструкция по приготовлению
Шаг 1
Пропустите через мясорубку филе щуки и тушки очищенных от кожи и хитиновой пластины кальмаров.
Шаг 2
Влейте в фарш несколько столовых ложек воды, измельченный укроп, посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
Шаг 3
Добавьте манную крупу (столовые ложки следует отмерять без горки). Перемешайте и дайте чуть набухнуть.
Шаг 4
Слепите небольшие тефтели (размером с мячик для настолького тенниса). Положите в пароварку и включите необходимый режим. Такое диетическое блюдо можно подавать с соусом из обезжиренного йогурта с зеленью.
-
Широкий ассортимент продуктов
-
Гарантия качества продуктов
-
Доставка в квартиру на следующий день
-
Преимущества для участников Клуба Перекресток
«Перекресток» — федеральная розничная торговая сеть, насчитывающая более 500 объектов по всей стране.
Торговая площадь каждого супермаркета составляет от 400 до 2000м2; на прилавках представлено до 15000 наименований от продуктов повседневного спроса до деликатесов.
Ассортимент магазинов регулярно обновляется, а качество товаров строго контролируется на всех этапах на пути к покупателю.
Концепция обновленных супермаркетов позволяет создать все условия для комфортного совершения покупок за счет эффективной организации торгового зала, его зонирования и оформления.
«Перекресток» — есть все, что любите!