Оладушки из цукини и курицы

  • порций
    11 отзыв
    отзывов
  • 30 минут
Оладушки из куриной грудки и овощей - легкие, диетические, сочные! Подавайте их с соусом из греческого йогурта и зелени - будет еще вкуснее!

Вам понадобятся:

  • 200 г Грудка куриная
  • 200 г Цукини
  • 100 г Морковь
  • 50 г Мука пшеничная
  • 20 г Масло оливковое
  • 2 шт. Яичный желток
  • по вкусу Соль
  • по вкусу Перец черный молотый

Инструкция по приготовлению

  • Шаг 1

    Грудку мелко нарезать ножом или прокрутить в мясорубке. Морковь и цуккини натереть на мелкой терке.

  • Шаг 2

    Смешать грудку, цуккини, морковь, добавить муку, желтки и масло. Посолить и поперчить.

  • Шаг 3

    Выложить небольшими оладушками на противень, застеленный пергаментом. Выпекать 20 минут при 180С.

    Отзывы

    Средний рейтинг
    5.0
    11 отзыв

    На основе 1 оценки

    • 5
      (1)
    • 4
      (0)
    • 3
      (0)
    • 2
      (0)
    • 1
      (0)

    • Ирина

      55 отзывов

      Моей семье оладушки понравились.Но ещё добавила репчатый лук вкуса и сочности.Рекомендую попробовать!