Идеальный завтрак "на бегу"

  • порций
    0 0 отзывов
    отзывов
  • 15 минут
Как быстро приготовить вкусный и полезный завтрак для всей семьи? Начните его готовить с вечера! А утром вам останется лишь добавить пару штрихов и подать к столу.

Вам понадобятся:

  • 500 г Молоко
  • 200 г Овсяные хлопья
  • 150 г Ягоды свежие
  • 50 г Клюква сушеная
  • 50 г Вишня сушеная
  • 50 г Орехи
  • 1 шт. Яблоки
  • 4 ст.л. Йогурт натуральный
  • 1 шт. Банан
  • 1 ст.л. Семена льна

Инструкция по приготовлению

  • Шаг 1

    Натрите яблоко на крупной терке. Выложите в миску, добавьте сушеные ягоды, овсяные хлопья, лен и молоко. Перемешайте, накройте пленкой и поставьте на ночь в холодильник.
  • Шаг 2

    Утром порежьте банан на кружочки, грубо порубите орешки ножом. Разложите смесь из холодильника по тарелкам (лучше брать глубокие тарелки или суповые миски), сверху положите банан, натуральный йогурт, орешки и свежие ягоды. При желании полейте сверху медом.

    Отзывы

    Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
    вы будете первым!



    • Широкий ассортимент продуктов

    • Гарантия качества продуктов

    • Доставка в квартиру на следующий день

    • Преимущества для участников Клуба Перекресток